Makan malam untuk Aina

Gelabah giler bila Aina nak makan malam. Hari nie memang planning tak mo masak. Incik hubby pun kata tak mo makan malam. Lagi pun tak risau sangat coz sebelum balik Aina dah makan kat rumah pengasuh dia.

Hari nie balik dari keje Annaz dan incik hubby terus jer gi amik dia. Masa tu ada orang datang berubat kat rumah. Suami pengasuh tu memang boleh berubat tradisional. Jadi budak-budak semua kena duduk dalam bilik. Maklum la benda-benda yang ghaib nie memang suka budak-budak. Pengasuh dia bagi tau, Aina tak sempat makan.

Bila ditanya nak makan apa, dia kata nak makan nasi dengan ayam sambal. Adoi...mana nak cekau ayam dah malam-malam nie. So, Annaz pun selongkar peti ais, ada la kepak ayam bersalut tepung yang dibeli kat Carefour minggu lepas.

Ini pun jadi la. Amik 4 ketul, gorengkan. Pas tu buat sambal. Berselera betul dia. Aina memang peminat sambal. Kalau ada sambal, selera menjadi-jadi..

Ni dia ayam sambalnya...

Sedap, ibu...kata Aina.. Makan lah, nak...

Birthday Aina ke 8...

Birthday Aina ke 8 jatuh pada tarikh 8 Mac 2013 (Jumaat). Pengasuh dia buat skit jamuan bersama sorang lg anak yang dia jaga. Terima kasih, Kak Leha..

Pada hari Ahad, Annaz n incik hubby planning nak buat sedikit party untuk Aina. Dia memang excited dan tak sabar-sabar menanti tibanya hari itu. Paling dia tak sabar-sabar untuk potong kek.

Untuk jamuan kali nie Annaz dibantu oleh ibu merua di dapur. Juadahnya ialah nasi putih, gulai lemak daging, ikan goreng, telur dadar, bergedil, sambal goreng, sambal belacan, budu dan ulam-ulaman. Untuk pencuci mulut ada agar-agar, buah tembikai dan buah anggur. Juga disediakan bubur kacang, kuih karipap dan kuih popia.


Ramai juga jemputan yang hadir pada hari tersebut. Aina memang happy hari tu...

Antara rakan yang hadir. Bos Annaz pun datang bersama anak isteri

Ni kek dia. Cantik tak? 

Aina seronok sangat nak tiup lilin.

Apa yang penting bagi Annaz dan incik hubby adalah kegembiraan satu-satunya buah hati kami. Semoga apabila dewasa kelak Aina menjadi seorang anak yang berjaya dalam kerjaya dan agama...

Lebih baik diam

...ada mata pandang

ada telinga dengar

ada mulut diam...

Dari bercakap-cakap lebih baik diam sebab adakalanya apa yang kita terlepas cakap buat orang marah..

Lebih baik diam sebab makin banyak yang kita cakap makin ada yang tersilap cakap..

Pepatah ada mengatakan

...sebab pulut santan binasa, sebab mulut badan binasa..

Adakalanya kita lupa apa yang kita cakap..

so

jadilah cakap tak serupa bikin...

Berdietlah ikut usia

Pertambahan usia bukan bermakna usaha untuk menjaga kesihatan dengan mengamalkan diet yang sihat terhenti begitu sahaja. Di sini ada tip berdiet mengikut usia.

Usia 20-an

1. Mulakan dari awal kerana metabolisme badan yang masih muda lagi baik dari yang telah berusia.
2. Makanlah lima hidangan buah-buahan dan sayuran segar setiap hari.
3. Masukkan bijirin dalam hidangan anda dan kira jumlah kalori seperti yang terdapat pada label mengikut kesesuaian badan.
4. Makan ikut masa supaya mudah mengatur program diet serta mengelakkan berasa lapar seterusnya mengunyah snek yang kebanyakannya mengandungi lemak.

Usia 30-an

1. Ambil makanan yang mengandungi protein tinggi ketika sarapan, makan tengahari dan malam.
2. Gabungkan senaman secara rutin untuk meningkatkan metabolisme badan.
3. Lebihkan sayur-sayuran dan imbangkan dengan nutrisi lain.

Usia 40-an

1. Pada peringkat usia ini, wanita mula mengalami gejala menopaus yang membuatkan anda stress.
2. Tingkatkan pengambilan kekacang dan buah-buahan bagi mengurangkan masalah tersebut.

Usia 50-an

1. Tingkatkan pengambilan makanan yang mengandungi omega seperti salmon, sardin dan kacang.
2. Jangan lupa mengambil makanan yang mengandungi vitamin C dan kalsium untuk tulang.

Usia 60-an

1. Hipertensi dan tiroid adalah masalah yang akan dihadapai oleh wanita pada usia ini.
2. Tingkatkan pengambilan lemak omega 3, elakkan pengambilan garam dan masukkan buah-buahan dan sayur-sayuran, gandum serta produk susu rendah lemak.

Beginilah sedikit tip untuk dikongsi bersama. Semoga kita mendapat manfaatnya bersama.

CINTA

Gelap bukan malam
Terang bukan siang
Satu tak terbilang
Hanyut tak terenang
Waktu tak terasa
Rindu tak terkata
Asyiknya cinta...

Masa bercinta semuanya indah..

Cinta itu buat orang tersenyum gembira
Cinta itu buat orang menangis duka
Cinta itu buat orang gila bayang
Cinta itu buat orang hilang pertimbangan
Cinta itu buat orang bahagia
Cinta itu buat orang sengsara

Nasi lemak buah bidara
Sayang selasih hamba lurutkan
Buang emak, buang saudara
Kerana kasih hamba turutkan

Cintakan bunga, bunga kan layu
Cintakan manusia, manusia kan mati
Cintakan ALLAH itu kekal abadi


Wahai sang pencinta yang sedang dilamun cinta
jangan biarkan perasaan cinta anda dikawal oleh nafsu
Semoga anda semua temui cinta yang sejati

Hari nie birthday kami...

Hari nie, 18 Februari 2013 merupakan hari lahir Annaz n incik hubby yang ke 34. Dah semakin tua nampaknya..

...kenangan ketika bercuti di Cameron Highland

Seronok berkongsi satu tarikh lahir dengan orang tersayang. Incik hubby cuma tua 25 minit jer dari Annaz...

Annaz tak berkesempatan menyediakan hadiah utk incik hubby tp Annaz dah dapat pun hadiah dari dia.

Nie dia hadiahnya..so sweet..

Pencuci muka dan ubat gigi

Pencuci muka adalah satu benda wajib dibawa bersama ke mana saja. Pernahkah u all tertinggal benda yang penting nie? Annaz pun pernah tertinggal benda penting tu. Apa nak buat, memang dah pelupa.

Teringat petua yang mak Annaz bagi. Senang jer. Ada ubat gigi, kan? Tak kisahlah apa pun jenamanya.

 

 

Picit sikit kat tangan, gosok-gosok kat tapak tangan dan sapu kat muka. Kemudian bilas muka dengan air dan keringkan dengan tuala bersih. Lepas cuci, kulit muka terasa segar dan bersih. Petua nie Annaz amalkan bila muka tu dah rasa semacam jer. Cuci pun rasa kurang bersih, amik ubat gigi, sental jer. Baru puas hati.

Selain itu, ubat gigi juga boleh mengecutkan jerawat. Sebelum tidur, amik sikit ubat gigi, letak betul-betul di atas jerawat. Bangun keesokan harinya, cuci muka bersih-bersih. Insyaallah, jerawat yang tumbuh tu akan kecut ataupun hilang...